_edited.png){kind=logo}
withAnne Goossens
Kookworkshop Fermenteren
Voeding kan een krachtig medicijn zijn. Het ondersteunt je energie, weerstand en algehele gezondheid. Een prachtig voorbeeld hiervan is gefermenteerde voeding: puur natuur, vol smaak en met bewezen voordelen voor je darmen. In onze workshops ontdek je hoe je zelf eenvoudig zulke voedzame gerechten kunt maken – leerzaam, praktisch en lekker.
​
De volgende workshop vindt plaats op zaterdag 29 November 2025
en heeft als thema: Fermentatie
​
Benieuwd hoe fermenteren jouw gezondheid en energie kan ondersteunen?
Meld je direct aan via de knop hieronder. Wees er snel bij - maximaal 15 plaatsen.
Heb je vaak last van vermoeidheid of andere vage klachten, en ben je benieuwd wat voeding daarin kan betekenen?
Wist je dat je darmmicrobioom een sleutelrol speelt in je energie, weerstand en algehele gezondheid?
Tijdens deze interactieve workshop ontdek je:
-
waarom gefermenteerde voeding zo goed is voor je darmen en je energie,
-
hoe je zelf eenvoudig kunt fermenteren,
-
én maak je jouw eigen fermentatie-pot (met kimchi), die je mee naar huis neemt.
Het wordt een leerzame, gezellige ochtend waarin je kennis opdoet, samen kookt en natuurlijk proeft!
Praktische Informatie
-
Duur: 2,5 uur
-
Datum: zaterdag 29 november 2025, 9:30 – 12:00 uur
-
Locatie: Kookstudio Let’s cook together, Koopmansstraat 5M, 2288AA Rijswijk
-
Kosten: €49,95 p.p. (incl. materialen, recepten en schort)
-
Groepsgrootte: maximaal 15 personen
-
Doorgang: bij minimaal 8 inschrijvingen
-
Inschrijven kan tot: 14 November 2025, 12:00u
-
Vragen? Stuur gerust een mailtje naar anne@savourhealth.nl
Programma
-
Ontvangst met koffie/thee en lekkers
-
Inspirerende uitleg over darmgezondheid en fermentatie
-
Zelf aan de slag: maak je eigen kimchi in een fermentatiepot
-
Gezellige afsluiting met proeverij, drankje en vragenrondje
Wat neem je mee naar huis?
-
Een pot zelfgemaakte kimchi met duidelijke instructies
-
Een persoonlijk schort
-
Een bundel met lekkere fermentatie-recepten
​
​
